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segunda-feira, 8 de julho de 2013

Como foi: Treinão Ser Ativo ( Mundo Corrida)


Neste maravilhosa manhã de Sábado, dia 06 de Julho aconteceu o Treinão Ser Ativo.
A Mundo Corrida Juntamente com a Ser Ativo oferecerão gratuitamente um treinão.


O encontro foi na loja da Mundo Corrida, os corredores caminharão até o Parque do Ibirapuera e sobre assessoria e acompanhamento dos professores da Ser Ativo, o treinão começou com uma sessão de aquecimento e alongamento .   

Os participantes foram divididos em três grupos, um correu + ou - 6 km, corrida e caminhada de + ou - 3 km e outro caminhada.

Ao final do treino e após um alongamento orientado pelos professores da Ser Ativo,  voltamos para a loja da Mundo Corrida onde fomos recebidos com um belo café da manhã e os corredores realizaram um teste de pisada.

Dois felizardos foram premiados com um pelo kit com tênis, camiseta, meia e um cinto de hidratação

Agradeço a todos da Mundo Corrida e da Assessoria Ser Ativo pelo convite e o treinão !!


Fotos do Treinão Ser Ativo/ Mundo Corrida























Fotos retiradas do facebook da Ser Ativo.


Loja Mundo Corrida

Loja especialidade em produtos para corridas e outros esportes.
Av. Brigadeiro Luis Antonio, 4919
Tel: (11) 3051.4981

Site: www.mundocorrida.com.br



Ser Ativo Assessoria Esportiva
Empresa prestadora de serviços que desde 2009 desenvolve e gerencia atividades e programas de saúde, lazer, treinamento desportivo e bem estar, para empresas, condomínios residenciais e esportistas em geral.
Tel:(11) 2884-7055
Site:www.serativo.com





2 comentários:

  1. Treinar em grupo é uma delícia.
    Parabéns aos envolvidos pela iniciativa. As fotos mostram por si como o dia estava perfeito para uma corrida. Muito legal!!

    Bons km's!!

    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com
    @Correndodebem

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  2. Helena, treinar em grupo é totalmente diferente e mais motivante, vale a pena !!!

    ResponderExcluir

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