Seguidores

terça-feira, 20 de maio de 2014

Como foi o Circuito Athenas SP Etapa I


Nesta manhã fria de domingo, muitos corredores levantaram bem cedo para participarem da Etapa I do Circuito Athenas 2014.



A Ponte Transamérica foi o local da largada e o clima estava animado entre os participantes. Após o fim da prova, o espirito de realização e superação dominou os atletas que circulavam pelos estandes com grandes sorrisos devido a conquista.  

A largada ocorreu às 7 horas e os atletas podiam escolhe correr as distâncias de 5 e 10 km.

A temperatura estava ótima para a prática da corrida de rua.

Confira aqui quem conquistou o pódio nas duas categorias:

Pódio Feminino 5 KM 


CARINA AMORIM DE SÁ 20’18”
ARISA OKAWA TAKAGI 21’39”
RENATA AZANHA 22’57”

Pódio Masculino 5 KM 



SAMUEL RIBEIRO RIBEIRO 15’07”

ADEMIR PAULINO 16’54”
NILTON ALVES DA SILVA 17’20”



Pódio Feminino 10 KM 



ADÉLIA FERREIRA BATISTA 39’59”
DANIELA BARCELOS 40’30”
MARIA VÂNGELA DE SOUSA 41’19”


Pódio Masculino 10KM 



TIAGO VIEIRA SILVA 32’28”
ALEXANDRE OBERHUBER 36’38”
SILVIO RIBEIRO 36’40”


Kit Plus

Kit Econômico
 

  • Camiseta manga curta
  • Medalha para concluintes
  • Sacola Athenas 10k



A próxima etapa da corrida vai acontecer no dia 27 de Julho e é ai que a batalha vai ficar muito mais difícil. Em vez dos 5 e 10 km da primeira etapa, os corredores vão enfrentar 5, 8 ou 16km, um desafio ainda maior. Preparados?

Avaliação da prova 

Hidratação: Bem distribuídos.( Bom)

Local da Prova: Local tradicional e bem conhecido pelo corredores de São Paulo. (Bom)

Percurso: Gostei muito, com poucos aclives e declives. (Bom)

Camiseta: Azul e verde, este ano muito bonita. (Bom)

Medalha: Bonita.(Bom)

Kit Pós Prova:  Maça e banana, Isotônico , já foi bem melhor (Regular)

Estacionamento: Precisa ficar rodando para encontrar uma vaga, além de ter muitos flanelinhas.(Regular)

Guarda Volume: Não utilizei. (Sem avaliação)

Vestiários: Não utilizei. (Sem avaliação)

Sanitários: Poucos e muitas filas.(Regular)

Divulgação do Resultado: A divulgação foi rápida e eficiente.(Bom)

Avaliação final
Prova bem bacana, animada, muito legal, recomendo.

Minha Prova

Em cinco meses, esta é apenas a minha terceira prova do ano, devido a uma lesão.
A ideia era tenta fazer os 5 km em 22:00 para baixo, abaixo disso, estaria no lucro.
Acabei esquecendo o meu relógio, corri sem saber como estava o meu pace, tentando manter uma ritmo alto .
Para a minha surpresa, consegui completar os 5 km em 20:46, o meu segundo melhor tempo nesta distância .
Não perdi tanto o meu condicionamento como esperava. Tenho treinado pouco, mais rodagem.
Treinos de tiro, fiz um ou dois no ano. Pretendo que recuperar e treinar para ter um ótimo segundo semestre. Esta pausa da copa vai me ajudar bastante.



Mais fotos do evento

















































































































Algumas fotos e informações retirado do site: http://www.circuitoathenas.com.br/2014/



Nenhum comentário:

Postar um comentário

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...